Під час сну в нашому мозку формуються нові нейронні зв’язки, тож наступного дня ми матимемо ясну голову та легко засвоюємо нову інформацію. 

Через недосипання мозок знижує рівень лептину і підвищує рівень греліну, який є стимулятором апетиту, тож людям з недосипом хочеться більше їсти. 

Уві сні імунна система виробляє захисні речовини для боротьби з інфекціями: антитіла та цитокіни. Цитокіни — спеціальні білки, виділяються, коли в організмі є запалення або коли ми перебуваємо у стресі. А якщо ми мало спимо, то стресостійкість теж знижується. 

Під час глибокої фази сну сповільнюється частота серцевих скорочень, знижується кров’яний тиск і стабілізується дихання. Це зменшує навантаження на серце та дозволяють йому відновитися після активного дня.

…І це далеко не всі позитивні нічні процеси для нашого тіла. 

Вночі ви будете спати, як і має бути, а вдень будете з ясною голівонькою повноцінно діяти.

Кожному індивідуально підберемо, бо і причин безсоння – не одна.  Повірте, у Природи багато квітів для здорового сну. Наші фітопрепарати гарні тим, що не мають протипоказань і дозволені водіям, бо не гальмують і не пригнічують реакції. Вночі ви будете спати, як і має бути, а вдень будете з ясною голівонькою повноцінно діяти.

Завжди підтримаю, пораджу, очільниця Білоцерківської «Зеленої планети» Пастовенська Аліна

Вул. Шевченка 67 (біля дитячої лікарні). Тел. 0986624406

Відправочка поштою на ваші міста і села щодня!

Середа--індивідуальні прийоми.